かわいの家ショートステイ
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活動報告 2018/12/24 15:57

くすのき体操

本日は週1度のくすのき体操の日です。

理学療法士の先生がユニットに来て体操を教えてくれます。

皆さん輪になって柔軟体操からはじめます。ゆっくり体をほぐします。

次にボール体操です。

顔と同じくらいの大きさのボールを使って体操をします。

 

皆さん先生を見ながら真剣に体操されてますが、しばらくすると

笑い声あり楽しそうに取り組まれています。

最後は口腔体操です。

通称「パ・タ・カ・ラ体操」です。

「パパパパパ」大きな声で発声をしますが、続けて言う「パパパパパ」を先生が言い忘れてしまい

笑いが起きていました。大きな声で笑うのも良い体操になりますね。

皆さん、是非「パ・タ・カ・ラ体操」を自宅でもやってみて下さい。

 

かわいの家 介護1課 N

 

 

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